Приемы Вин Чун Книгу
- Скачать бесплатно, читать онлайн 116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим.
- Главная » Стили » Вин-чунь. «Вечная весна» – так с китайского переводится школа ушу под загадочным названием – «Вин-чунь». Об этом уникальном виде единоборств, который сочетает в себе и рациональную технику, и чётко выстроенную теорию, сказано много. И однажды научила красавицу Йим Вин Чунь боевому искусству, приёмы которого придумала сама. Новый стиль был назван именем девушки («вечная весна»). С тех пор появилось боевое искусство под названием «вин-чунь». Кстати, Им Ман (1893-1972) – первый известный мастер единоборства и учитель Брюса Ли, был одним из самых известных из выходцев фошанской школы.
- Гостевая Книга. 116 Движений Вин Чун Ип Мана. Введение - Легенда Вин Чун Нг Мэй. Основные принципы и структура Вин Чун. Философские основы Вин Чун. Базовая техника Вин Чун. Техника рук Вин Чун. 116 движений Ип Мана. В конце этой части осваивается техника косого удара ногой, наиболее ловкого приема в Вин Чун, а также различные виды шагов. Двойной Ган Сао с поворотом на лево. Двойной Ган Сао с поворотом на право.
Прижимание локтя. Этот прием основан на вызывании «сдвоенного веса» и заключается в том, что вы прижимаете ладонью одноименный переднестоящей ноге локоть противника к его телу, загружая его заднюю ногу и таким образом не давая ему возможности ударить свободной рукой. Восстанавливая равновесие, противник:. рефлекторно переносит вес на переднюю ногу, прижимая, таким образом, свой локоть еще сильнее;. шагает свободной ногой назад, скрещивая ноги;. пытается убрать локоть с линии, вращая плечом, открываясь для прямой атаки; Наиболее подходящим решением против «прижимания локтя» будет «скачкообразное» смещение веса назад по линии давления, при этом вес остается на задней ноге. Связывание рук.
Как и предыдущий, такой прием основан на перекрывании линии атаки противника его собственной рукой, но не прижиманием локтя, а последовательным скрестным захватом одноименных рук. Сначала делается захват ближайшего предплечья противника с одновременным провоцирующим ударом, противник защищается второй рукой, которая тут же перехватывается бьющей рукой. После этого «рвущим» усилием руки разводятся «накрест» и, удерживая верхнюю руку противника, свободной рукой наносится удар. Противник обычно реагирует таким способом:.
Oct 19, 2015 - Вильям Чеун Вин Чун развитие энергии Ци кунг фу.pdf. Я просил пополнять ресурс не зборником книг по БИ а только книгами по вин чун) Група у вас довольно хорошая я. Вин Чун.116 приемов на манекене.pdf.
Приемы Вин Чун Книгу Бесплатно
пытается освободить нижнюю руку и таким образом усиливает «связывающее» давление между руками;. сам создает «рвущее» усилие, противопоставляя силу силе, что только создает ему большие трудности (так как он пытается бороться вытянутыми вперед руками, проигрывая в рычагах);. пытается перекрыть бьющую руку локтем передней руки, открывая фланг; Лучший способ избежать «связывания» - не допускать контроля своих предплечий со стороны большого пальца (в месте, где проверяют пульс). Это достигается с помощью вращения кистей. Шлепающая рука. Такой прием основан на том, что для того, чтобы поддерживать определенное положение рук в позиции защиты, мышцы плеча сохраняют некоторый тонус. При коротком шлепке (не толчке!) ладонью (вниз, внутрь или наружу) рука противника рефлекторно «пружинит», смещаясь с линии атаки в направлении толчка, затем в противоположном направлении, и только потом возвращаясь в исходное положение.
Таким образом, в защите образуется «щель», в которую наносится удар. Эффект от такого приема увеличивается, если предварительно «подпружинить» руку противника своей свободной рукой, и только затем придать ей «ускорение». Возможные реакции:. противник реагирует, резко напрягая руку, что усиливает эффект «пружины» и он также раскрывается, но с другой стороны;. противник реагирует, расслабляя руку и теряя контроль; Стратегические контрмеры против «шлепающей руки» состоят в развитии сознательного контроля своих движений с помощью изометрических упражнений («толкающие руки»). Лучшим ответом на попытку «вскрыть» оборону таким образом, является одновременный удар со сменой угла атаки. «Невидимая нога».
Удары ногой в винчун являются дополнительным элементом. Они применяются для контратак на дальней дистанции, особенно в ситуации боя с несколькими противниками одновременно.
Самым важным условием для удара ногой является внезапность. Основная цель для ударов на нижнем уровне - пах. Удар ногой в пах выполняется в момент, когда противник шагает вперед и оказывается загружена его передняя нога. Статей: 324 Репутация: 99 Просмотров профиля: 26767 VoinDao.ru - коллективный интернет проект, посвященный Пути Воина и связанным с ним практикам: боевые искусства, реальный бой, работа с оружием, психофизические практики, психология и психотехники, оздоровление и врачевание, философия и религия и т.д. На проекте представлены статьи и обучающие материалы от разных авторов, а также обсуждения в форумах и анонсы событий и мероприятий. Наша цель: помогать людям в саморазвитии, помочь мужчине стать защитником своей семьи и Родины, воспитать в себе качества Воина! Мы проверяем и контролируем весь поступающий на сайт контент от авторов.
При этом не публикуются (и не приветствуются) материалы с излишней эзотерической и мистической составляющей. Материалы сектантского характера. Материалы нарушающие законодательство РФ. Проект 'Путь Воина' открыт для любого сотрудничества! Мы всегда рады находить единомышленников и реализовывать совместные проекты!
Если вы являетесь автором книг, статей или обучающих материалов, ознакомьтесь с подробной информацией о ваших возможностях на проекте: Есть вопросы или предложения? Пишите на support@voindao.ru.
Автор книги впервые знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун. Для бойца Вин Чун деревянный манекен - не только простой тренажер. Манекен имитирует противника и дает возможность использовать широкий набор техник. Все техники Вин Чун имели своим началом деревянные манекены.
Торговое оборудование учебник. Даны рекомендации по эксплуатации различного технологического оборудования в составе станочных систем.
Техника Вин Чун
Эта книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун. Поделиться: : 30 : 38 : 39 : 41 : 31 : 36 : 37 : 0 : 34 Мой статус книги.